テーブルコーディネーター
いまやま のりこ

日焼けのシミ対策に効果的なスパイス

血液型:AB型 / 出身地:神奈川県 / 趣味:スキー

略歴

インド料理屋に嫁いで25年。
スパイス美人研究家ぐんまりです。


シミ対策には
何のスパイスが良いと
思われますか?


それは「シナモン」


スパイスの王様と呼ばれる
シナモンが効果的です。


シミをつくるといわれる
“メラニン色素”。
これが刺激されて
シミが出来る要因に。


肌の中の毛細血管がありますので
毛細血管が細くなったりすることで
肌に酸素や栄養が届かなくなり


そこに紫外線などの要因が加わると、
メラニン色素が刺激されて
シミが出来てしまうのです。


夏ですものスポーツをしたり
海で泳いだりしたいですよね?
お庭の手入れもしようとしても
太陽がサンサン(^^;)


日に焼けるからといって
何もしないで家の中に
じーっとしているだけでは
毎日が楽しめません。


時には太陽を
たーっぷりと
浴びちゃいましょう‼︎笑


太陽を浴びた後は
きちんとアフターケアを
してあげれば良いのです。


お肌に優しい化粧品でお手入れを。
水分をたっぷりとお顔に
与えてあげましょう。


次に登場するのが
シナモンです‼︎


シナモンには
毛細血管を修復する作用が
あると言われています。


「毛細血管が集中しているのは顔。」


シナモンを1日小さじ半分
摂取することにより
毛細血管を修復してくれます。


「シミ対策にシナモン」


シミ予防はもちろんのこと
できてしまったシミも
改善してくれますよ。


シナモンの取りすぎには
注意してくださいね。
何度も言いますよー‼︎笑
1日小さじ半分が効果的です。


皆さんもいかがですか?




実績

日焼けのシミ対策に効果的なスパイス